近日，国家卫生健康委等16部门发布《“体重管理年”方案》，计划2024年起三年内提升全民体重管理意识和技能，普及健康生活方式，改善部分人群体重异常状况。

  我院营养科关注并干预青少年肥胖问题。即日起，@小胖墩们，开办暑期“青少年减重班”，招募符合超重或肥胖标准，年龄6-18岁的青少年，性别不限。

  营养科主任、副主任医师孙艳指出：当前青少年肥胖现状严峻！据统计，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖检出率逼近20%。青少年肥胖不仅损害健康，与高血压、血脂异常、糖尿病、非酒精性脂肪肝、呼吸睡眠暂停综合征、心理障碍等全身多系统疾病相关，还严重影响青少年心理健康、社交与自信。

  我院营养科开办暑期“青少年减重班”，目的是为超重或肥胖的青少年提供专业且个性化的减重服务，包括①人体成分分析检测；②个性化饮食方案和运动指导；③专业营养师“1对1”追踪指导；④完善减重期间相关检测项目。此次开班人数限定30人，即日起接受报名，名额报满截止。

  王明（化名），男，18岁，身高174cm，初始体重90.8kg，BMI30，腰围94cm，臀围106cm。减重的目的是避免因体重超标而影响大学录取的风险。通过48天的饮食+运动干预，体重减轻11.2kg。王明表示，医生定制的减重方案比较容易执行，没有挨饿的不适感，也没有馋嘴的迫切感，整个过程减掉的主要是脂肪，肌肉维持在基数范围内，顺利达成减重目标。

  减重前后体型图对比：

  嘉怡（化名），女，15岁，身高162cm，初始体重84kg，BMI 32，腰围89cm，臀围110cm。2023年12月底，来到我院营养门诊就诊，人体成分分析显示体脂率和内脏脂肪面积均高于正常值，诊断单纯性肥胖、胰岛素抵抗、维生素D缺乏。根据医生定制的180天减重方案，嘉怡成功减重31.9kg，体脂率、内脏脂肪面积、空腹胰岛素水平均恢复正常，整个人焕然一新。

  减重前后体型图对比：

  孙艳表示，这些成功案例不仅展示了科学减重方法的有效性，也激励着更多孩子加入减重的行列。

  当前，长沙市中心医院医学营养减重门诊于周一至周五全天、周日全天接诊，门诊地址位于医院急诊五楼（电梯正对面）。家长和孩子可通过拨打电话：0731-85667691或0731-85667720进行预约与咨询。

营养科简介

  长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）营养科设有医学营养减重、糖尿病营养、肿瘤营养、慢性肾病营养、孕期营养等专病营养门诊，是“百佳医学营养减重教学基地”“全国结核病营养管理示范中心”“体重管理规范化诊疗门诊”。

专家简介

  孙艳，营养科主任，副主任医师，注册营养师，任职中国营养保健食品协会体重管理专业委员会常务委员、中华医学会结核病学分会营养专业委员会常务委员，中国老年医学会营养与食品安全分会委员，中国防痨协会营养专业分会委员，长沙市临床营养质控中心主任等，深耕医学营养减重领域近十年，擅长采用个性化的减重方案和运动疗法为患者实施精准减重治疗，获得了较好效果，许多患者慕名而来。
 

供稿丨营养科 彭喜春 宣传部 秦璐
一审丨营养科 孙艳
二审丨宣传部 李晶
三审丨宣传部 周阳