长沙的夏日气息愈发浓烈，暑热交争之际，许多市民开始寻求养生保健的良法。作为中医学的重要分支，艾灸因其独特的疗效和养生价值，受到了广大市民的青睐。中西医结合科推出特色艾灸——督脉灸，帮助市民提升阳气，抵御暑热，追求健康长寿。

  中西医结合科主任副主任、副主任医师欧降红表示，艾灸是一种古老而神奇的疗法，自古以来被视为延年益寿的秘法。《扁鹊心书·须识扶阳》中提到：“人于无病时，常灸关元、气海、命门，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”这一观点在现代医学研究中得到了证实，艾灸的确具有补元气、益肝肾、温阳散寒等多重功效。

  当前，中西医结合科结合现代医疗技术，推出了最受广大患者欢迎的艾灸服务，其中尤以督脉灸最具特色。中西医结合科主任副主任、副主任医师欧降红介绍，督脉灸是一种在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”的特殊灸法。它利用生姜泥和艾柱的温热作用，通过透热诸经、逐寒湿、暖子宫等方式，达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛的功效。这种绿色、安全、疗效显著的中医外治法，因其形如长蛇，又被称为“长蛇灸”。

  欧降红表示，中西医结合科通过精心准备和严格操作，确保督脉灸治疗的安全性和有效性。在治疗过程中，患者裸背俯卧于床上，经过清洁皮肤、经络开背等步骤后，医生会在患者的督脉大椎穴至腰俞穴的脊柱部位铺上姜泥，并在姜泥上铺满艾绒进行燃烧。整个治疗过程约90分钟，每周进行1次，3次为一个疗程。

  中西医结合科的特色艾灸服务包含由中医专家问诊，为患者提供个性化的艾灸方案，确保患者能够得到最适合自己的治疗。值得一提的是，中西医结合科的特色艾灸服务一直深受广大患者的认可和好评。其中，80后的会计吴女士和72岁的类风湿性关节炎患者刘爷爷都是其中的受益者。

  家住雨花区的80后会计吴莉（化名），多年来饱受胃寒不适、腹泻不断的困扰。即使在炎炎夏日，她也不敢多吃一片西瓜，更不敢长时间待在空调房内。为了找到缓解这一症状的方法，吴莉来到我院中医护理门诊寻求治疗。经过门诊中医护理专家、中西医结合科护士长张凌的详细问诊，吴莉被诊断为阳气不足、脾胃虚寒，建议她尝试督脉灸治疗。吴莉欣然同意，经过一疗程三次的治疗后，吴莉的胃寒现象明显好转，不再轻易腹泻，生活质量得到了显著提高。

  另一位受益者是72岁的刘林建（化名），老人患有类风湿性关节炎多年，关节肿胀疼痛，夜不能寐。一个月前，他来到我院中西医结合科住院治疗。住院期间，他接受了医生的建议，在进行西医规范诊治下结合中药调理和督脉灸治疗。两次督脉灸治疗后，刘爷爷的关节疼痛症状明显减轻，四肢活动好转，顺利出院。一个月后的随访，刘爷爷表示自己现在活动自如，已经能够正常生活。

  当前，中西医结合科推出特色艾灸预约服务，市民可以通过门诊就诊后预约督脉灸治疗。

督脉灸的适应证

1、风湿免疫性疾病：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎等风寒湿痹证；

2、骨科疾病：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损等脊柱关节病；

3、呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸系统疾病；

4、妇科疾病：女性怕冷、手脚凉、宫寒、痛经、孕前调理、产后恶寒、保健美容等；

5、亚健康气虚体质患者：平素疲乏无力、精神不振、免疫力低下、体质易感者；

6、亚健康阳虚质患者：平素畏寒怕冷、腹泻、四肢不温、腰背沉紫酸痛、下肢沉重乏力。

特别提醒

督脉灸治疗前一周及治疗过程中应注意调节饮食，以清淡素食为主，忌食生冷、肥甘、辛辣刺激之品及饮酒，以免降低疗效或发泡。

中医护理门诊

地址：长沙市中心医院医疗综合楼20楼中西医结合科（47病室）

联系电话：

医生办 0731-85667841   
护士办 0731-85667842

【中西医结合科简介】

  中西医结合科是国家中医药管理局“十二五”“肺胀”重点建设专科，全国综合性医院中医药示范基地。中西医结合科（47病室）位于新医疗综合楼20楼，病床43张；开设中医肺病门诊、中医风湿痹痛门诊、中医月经病门诊、中医护理门诊及针灸门诊，位于门诊楼2楼。

  科室拥有一支作风严谨、各具所长的专业技术团队，科室2名医师跟师全国名中医、省名医。涵盖呼吸、风湿免疫、心血管、消化、内分泌、肿瘤、针灸推拿等中医亚专业，其中副主任医师5人，主治医师3人，住院医师1人；护理团队由15人组成。

  科室开展中医特色治疗有：针灸、穴位贴敷、拔罐、铜砭刮痧、耳穴压豆、中药熏洗、小针刀、泻血疗法、穴位埋线、浮针等，开展中医适宜新技术：热敏灸及督脉灸，脐灸以及火龙罐等治疗。

【专家介绍】

欧降红 副主任 副主任医师
门诊时间：周二全天  周四下午
湖南省中医药和中西医结合学会第六届风湿类疾病专业委员会副主任委员
湖南省健康服务业协会风湿免疫分会常务理事
湖南省健康服务业协会风湿免疫分会痛风规范诊治基层巡讲活动专家组专家
湖南省首届中医药文化科普专家
师从全国名中医袁长津教授，具备全科通识诊疗技术，擅长普内科常见疾病及危重症疾病的救治，专攻中西结合诊治类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、炎性肌病、系统性硬化症、痛风、骨质疏松症等风湿病。

张凌 护士长 中医护理副主任护师，心理咨询师
湖南省护理学会中医护理教育委员会委员
长沙市中西医结合学会护理专业委员会委员
长沙市中医护理质量控制中心委员
长沙市中医发展联盟.中医护理联盟理事
从事中医护理工作20余年，进修于中国中医科学院广安门中医院，2024年获得耳穴慢病调理顾问资质，擅长运用各项传统中西医护理适宜技术，精通经络气化刮痧调理颈肩腰腿痛，擅长通过中医辨证，给予患者中医养生宣教，擅长耳穴治疗疾病及火龙罐、督脉灸、脐灸等各项新型中医适宜技术。‍

供稿 | 中西医结合科 王凤 宣传部 秦璐
一审 | 中西医结合科 欧降红
二审 | 宣传部 李晶
三审 | 宣传部 周阳